Normal0false7.8 磅02falsefalsefalseEN-USZH-CNX-NONE2019年12月16日下午14:30，由武漢大學黨(dang) 委研究生工作部、共青團武漢大學委員會(hui) 、武漢大學大學生心理健康教育中心、武漢大學研究生會(hui) 主辦的武漢大學第三屆研究生心理健康節閉幕式於(yu) 當代樓一樓研究生院報告廳成功舉(ju) 辦，我院研究生會(hui) 心理骨幹葉盛、劉吉利、關(guan) 夢雪、吳巧玉、馮(feng) 文倩共計5人，參加了本次心理健康節閉幕式暨心理健康知識主題培訓。

閉幕式上，武漢大學研究生會(hui) 副主席王雅輝同學對本屆心理健康節進行了全麵的工作總結，並公布各立項項目的結項成績，我院研會(hui) 承辦的精品立項項目“一米陽光，釋放心靈”係列釋壓團輔活動在結項考核中以第一名成績獲得優(you) 秀結項。

（現場宣讀結項成績）

其後，心理健康主題培訓開始。國家二級心理谘詢師、湖北省心理學會(hui) 會(hui) 員王紅橋老師為(wei) 大家帶來“大學生心理負麵情緒應對與(yu) 處理”的心理健康專(zhuan) 題講座培訓，通過情緒化的專(zhuan) 業(ye) 講解，帶我們(men) 認識心理負麵情緒，時刻保持積極心態。研會(hui) 心理骨幹參訓後均表示受益匪淺，日後定將學以致用，更有針對性地開展我院研究生心理健康教育服務工作。

（王紅橋老師心理健康知識培訓）

據悉，係列釋壓團輔活動在成功舉(ju) 辦兩(liang) 屆的經驗基礎上全新起航，係本屆心理健康節“精品立項”項目，含“壓力團體(ti) 輔導”“幹花相冊(ce) 製作”“心理茶話觀影”三個(ge) 子活動，自10月31日以第四名的優(you) 異成績通過立項答辯以來，曆時一個(ge) 月，參與(yu) 同學覆蓋20餘(yu) 個(ge) 院係。活動還通過#“一米陽光，釋放心靈”係列釋壓團輔活動# #武漢大學第三屆研究生心理健康節#等微博話題宣傳(chuan) ，累計獲得近1.5W閱讀量，達到“心理互助，共享陽光”的良好成效。

沉浸式體(ti) 驗——製作美麗(li) 幹花相冊(ce) ，慢時光茶話——心理觀影體(ti) 驗分享，專(zhuan) 業(ye) 化團輔——導師團體(ti) 心理輔導：由發現與(yu) 感受“自然草本”創作之美，到體(ti) 驗與(yu) 感悟“心理電影”分享之美，再到參與(yu) 和感受“壓力團輔”心靈的釋放與(yu) 安寧；從(cong) 細小出發、由個(ge) 體(ti) 延伸至集體(ti) ，注重從(cong) “慢時光”過程中釋壓舒壓，從(cong) 而達到“遇見陽光，放鬆心靈”的幸福體(ti) 驗！

（吳巧玉）