大學生麵臨(lin) 著越來越大的壓力與(yu) 焦慮，心理健康日益已成為(wei) 迫在眉睫的問題。我們(men) 需要生命教育，需要提前體(ti) 驗和感悟人生的酸甜苦辣、生老病死，進而深刻認識更加真實的自己，感悟生活，珍愛生命。此次活動正是以此為(wei) 目的，借由充滿趣味性的活動促使同學們(men) 思考生命的意義(yi) 。為(wei) 幫助學生提升心理素質、豐(feng) 富人生體(ti) 驗，2021年5月22日上午9：00至下午2：30，我院心理健康協會(hui) 與(yu) 權益與(yu) 對外聯絡部、秘書(shu) 處、新聞與(yu) 宣傳(chuan) 中心在桂園操場舉(ju) 行了“525遊園會(hui) ”—“酸甜苦辣”活動。

為(wei) 更深入、廣泛地開展活動，我院心理健康協會(hui) 加強了和武漢大學心理健康協會(hui) 的聯係與(yu) 配合，爭(zheng) 取到武漢大學心理健康教育中心的專(zhuan) 業(ye) 知識支持，並將“酸甜苦辣”生命教育活動作為(wei) 重要板塊融入校心協舉(ju) 辦的“525遊園會(hui) ”之中。因此此次“酸甜苦辣”活動參與(yu) 群體(ti) 廣泛，不僅(jin) 有全校各部師生，還有教職工家屬共同參與(yu) 。此次活動共分“酸”、“甜”、“苦”、“辣”四個(ge) 部分。“酸”部為(wei) 殘障體(ti) 驗，模擬殘障人士生活；“甜”部為(wei) 婚姻體(ti) 驗，模擬新婚情景；“苦”部為(wei) 死亡體(ti) 驗，模擬人生死亡曆程；“辣”部為(wei) 災難體(ti) 驗，模擬各類災難場景。

（參與(yu) 者坐輪椅體(ti) 驗“酸”部）

在“酸”部參與(yu) 者通過蒙眼猜字體(ti) 驗眼部殘障，通過拄拐與(yu) 輪椅體(ti) 驗腿部殘障；在“甜”部，參與(yu) 者通過模擬中式結婚儀(yi) 式，體(ti) 驗婚禮的甜蜜；在“苦”部，參與(yu) 者通過體(ti) 驗模擬葬禮感受死亡；在“辣”部通過VR設備模擬災難情景，體(ti) 驗災難來臨(lin) 的絕望。

活動中，“蒙眼猜字”活動以其操作便捷、看似簡單實則很具挑戰性的特點贏得參與(yu) 者們(men) 的青睞，獲得最高熱度。而婚禮體(ti) 驗與(yu) 葬禮體(ti) 驗因其新穎的形式與(yu) 獨特的體(ti) 驗感也備受歡迎。災難體(ti) 驗也因VR設備的沉浸式體(ti) 驗加持而廣受好評。

（參與(yu) 者借助VR設備體(ti) 驗“辣”部）

活動現場，參與(yu) 者們(men) 熱情高漲，在體(ti) 驗後紛紛表示更加深刻地理解了生命的含義(yi) ，加深了對於(yu) 生活的熱愛。工作人員也通過這次活動更好地領悟了生命的真諦，同時通過反饋問卷了解參與(yu) 者的意見與(yu) 建議，便於(yu) 了解活動的亮點和不足，更利於(yu) 今後類似活動的開展，提升了對活動的組織、執行能力。

下午2：30，由於(yu) 突逢下雨，原定於(yu) 三點結束的活動提早結束，此次活動圓滿落幕。此次活動並非是傳(chuan) 統的室內(nei) 說教式的教育方式，而是采取室外引導和團體(ti) 輔導的新型教育方式，讓活動走出課堂與(yu) 教室，使得心理健康教育的內(nei) 容與(yu) 實踐緊密結合，讓參與(yu) 者身臨(lin) 其境。通過親(qin) 身感受殘障、婚姻、死亡、災難對生命的衝(chong) 擊，引導他們(men) 換位思考，叩問生命的意義(yi) 。

（工作人員合影）

人生跌宕起伏，酸甜苦辣，即是人生的真實寫(xie) 照，生活總非一帆風順，我們(men) 更需以平常心對待，笑迎變幻莫測的未來。相信經曆此次“模擬人生”，同學們(men) 的心態會(hui) 更加平和，對待變化與(yu) 挑戰也會(hui) 更加從(cong) 容，不再彷徨，不再迷惘。

通訊員：劉菁